Info

Udendørs Fitness 

Holdet er for dig, som bare savner at træne og samtidig ønsker:

  • En stærk og markeret krop
  • Bedre udholdenhed, kondition og fleksibilitet

Du bliver udfordret på både din styrke og kondition. Træningen bygger på det klassiske cirkeltræningsprincip, hvor vi skal rundt til 5-6 stationer i hver runde.

Du er derfor garanteret en alsidig workout - og du bliver med sikkerhed udfordret. Instruktøren sørger nemlig både for at guide dig grundigt igennem øvelserne og motivere dig til at yde dit optimale.

Træningen er ikke for nybegyndere og forholdsvis krævende – men vi lover smil på læben og sved på panden.

Tidspunkt: Tirsdag kl. 17.00-18.00 

Sted: Skolens parkeringsplads 

NB. Dette hold træner helt frem til medio juni 2021 - 14 træningsgange

Vi overholder coronaretningslinjer fra regeringen og DGI. Det betyder, at der er max 24 pladser på holdet, så forsamlingsforbuddet på over 25 personer respekteres. Vi holder god afstand og benytter ingen redskaber. Der er ikke adgang til omklædning eller bad  i hallen.  Maske ikke nødvendig under træningen. 

Instruktør: Thomas Boutrup Jensen tbj-cross-functional@outlook.dk

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

62 Udendørs Fitness tirsdag - (62)
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Skolens Parkeringsplads, Ganløse Skole
Instruktør: Thomas Boutrup Jensen /
Periode: 09.03.2021 - 08.06.2021
Tilmeldte: 16/49
Pris: 530 kr.
Tilmeld
  Ganløse Gymnastik - Lyngevej 6 - 3660 Stenløse - 3660 forening@ganlosegymnastik.dk - Tlf: 29408687 en løsning fra Klubmodul